Lovasember - Rólunk

Két egyenrangú szakember, egy közös hely.

Csillag Sándor

lovas coach

Sanyi a hozott kérdésedből indul. A beszélgetést és a lóval támogatott földi gyakorlatot úgy kapcsolja össze, hogy a saját reakcióidra és döntéseidre tudj figyelni.

Sanyi megközelítése.

Tóth Dóri

pszichológus

Dóri pszichológusként, vállalati és vezetői tapasztalatával kapcsolódik a Lovasember közös munkájához. Az emberi helyzet és a feladat egyszerre lehet fontos a beszélgetésben.

Dóri megközelítése.

Szálka

helyszín

A természetközeli tér lehetőséget ad a gyakorlat és a beszélgetés közötti megállásra. Az első beszélgetéshez nem kell ideutaznod.

A helyszínről.

Szálka
személyes alkalmak helye

Közös szemlélet

A te helyzeted alakítja a közös munka formáját.

Egy vezetői döntés és egy visszatérő személyes minta másfajta kérdés. Közös bennük, hogy könnyebb velük dolgozni, ha van egy friss, pontosan elmondható helyzet. Sanyi és Dóri ezt a kérdést veszik komolyan, mielőtt bármilyen folytatásról beszélnének.

Az első beszélgetés után válhat világossá, hogy a coaching, a lóval támogatott gyakorlat vagy más megközelítés illik-e a témához. A szálkai helyszín és az esetleges ottlét későbbi, külön egyeztetett lehetőség.

Ismerd meg a módszert Válassz első beszélgetést

Három állandó szempont.

A saját kérdésed.

Elmondhatod, mi történt, és melyik része maradt benned nyitva. Erre keresitek a megfelelő munkamódot.

A saját tapasztalatod.

A lóval támogatott feladatban a saját reakciódat figyelheted meg. Utána beszélgettek arról, neked mit jelentett.

A saját döntésed.

A konzultáció és a további munka között te választod meg, szeretnél-e továbbmenni.

Nézd meg a folyamatot

Így kapcsolódhat a tapasztalat a következő döntésedhez.

Megfigyelés

Visszatértek egy tényleges beszélgetéshez vagy döntéshez.

Megtalálhatod azt a pillanatot, ahol legközelebb időt kérnél vagy másként válaszolnál.

Beszélgetés

Szavakba öntöd, te mit vettél észre.

Pontosabban megfogalmazhatod a kérésedet vagy a határodat.

Választás

Kiválasztod, mit szeretnél kipróbálni egy következő helyzetben.

A folyamat a mindennapi döntéseidhez tér vissza.

JelenlétFigyelemFelelősségTapasztalatSaját döntés

Szálka

A hely, ahol más tempóban figyelhetsz

A természetközeli helyszín időt adhat a beszélgetés és a lóval támogatott feladat között. A szünetben felidézheted, mikor változtattál a jelzéseden, majd ezt saját szavaiddal mondhatod el.

Melyiknél állnál meg?

Mi történt?

Egy friss helyzet tényeit különválasztjátok attól, amit később hozzágondoltál.

Mit tettél?

Megnézitek, hogyan válaszoltál, kértél, várakoztál vagy döntöttél.

Mit vettél észre?

A beszélgetés vagy gyakorlat után a saját megfigyelésedet fogalmazod meg.

Mit próbálnál ki?

Kiválasztasz egy következő valódi helyzetet, amelyben másképp szeretnél jelen lenni.

A gyakorlatban is megfigyelheted a saját reakciódat.

A ló mellett végzett földi feladat egy új, élő helyzetet adhat. Figyelheted, hogyan indulsz, mennyi időt adsz magadnak, és mit teszel, ha a ló máshogy reagál, mint vártad. A megfigyelést a te kérdésedhez kapcsolva beszélitek át.

Váratlan válasz.

Megfigyelheted, hogyan változtatsz a tempódon vagy a jelzéseden, amikor a ló másként reagál, mint vártad.

Kapcsold a saját helyzetedhez.

A gyakorlat után megnevezheted azt a pillanatot, amely ismerős a munkádból vagy egy kapcsolatodból, és kiválaszthatsz egy másik választ a következő alkalomra.

A módszerről A két első lépés

A látottakat a saját életed nyelvére fordítod.

Egy kapcsolatban, csapatban vagy döntési helyzetben gyakran több történet fut egyszerre. A coachingbeszélgetésben egy konkrét eseményt választotok, és megnézitek, mi volt a te részed benne. Ha később lóval támogatott munka következik, annak tapasztalatát is itt kapcsoljátok vissza a hozott kérdéshez.

A te szavaid számítanak.

Egy friss helyzetet elmondva pontosabban fogalmazhatod meg, mit kérnél vagy hol tartanál határt.

A következő helyzet számít.

A beszélgetésből azt viszed tovább, amit egy valódi döntésnél vagy beszélgetésnél ki tudsz próbálni.

Vezetői út Önismereti út

A személyes folyamat hosszát és formáját együtt tisztázzátok.

Szálkára érkezhetsz egy személyes alkalomra, vagy az egyeztetett folytatásban több időt hagyhattok a munkára. Az első beszélgetés után nézitek meg, hogy egy alkalom, hosszabb ottlét vagy esetleges szállás illik-e a helyzetedhez.

Érkezhetsz és hazamehetsz.

Az ottlét nem feltétele minden személyes munkának.

Ha több idő kell, beszéljetek róla.

A természetközeli pihenő a feldolgozást szolgálhatja, ha a helyzetedhez illik.

A helyszín Első beszélgetés

A kérdésedtől a következő saját lépésig.

A pontos menetet a hozott helyzet alakítja. Ezek a pillanatok megmutatják, hogyan kapcsolhatod a tapasztalatot egy későbbi kérésedhez, határodhoz vagy döntésedhez.

Elmondod a helyzeted.

Például egy döntést vagy visszatérő reakciót, amelyhez már szeretnél másképp viszonyulni.

Pontosítjátok a kérdést.

Megnézitek, mi történt, mit tettél, és melyik része foglalkoztat leginkább.

Ha illik, kipróbálsz egy gyakorlatot.

A lóval végzett földi feladat új megfigyelési helyzetet adhat.

Visszakapcsolod a hétköznaphoz.

Megfogalmazod, mit szeretnél kipróbálni a következő hasonló helyzetben.

Az első lépés feltételei tiszták.

Két közönség

Vezetői és önismereti helyzetre külön út van.

Díjmentes vezetői kezdés

Rövid email után időpontot egyeztettek.

30 perc / 5 000 Ft

Az önismereti online konzultáció ideje és díja.

Szálka később

A személyes munka helyét és formáját külön egyeztetitek.

Vezetői út Önismereti út

Ugyanaz a helyzet, kétféle figyelem

Egy kérdés megváltoztathatja, mit veszel észre.

Miért nem ment jobban? Melyik pillanatban választhattam volna másként?

„Miért nem ment jobban?” Ebben a kérdésben a múltbeli teljesítmény kerül előtérbe.

„Melyik pillanatban választhattam volna másként?” Ebben megjelenik egy következő alkalommal megfigyelhető döntési pont.

Nézd meg a két kérdés különbségét.

A későbbi személyes munka környezete.

A képek a helyszínt és a közös munka lehetséges pillanatait mutatják. Az első beszélgetés online indul.

Olvasd el a névvel jelölt személyes tapasztalatokat, majd válassz egy kérdést, amely a te helyzetedhez kapcsolódik.

Személyes tapasztalatok a Lovasembernél.

„Felfoghatatlan, meglepő, tükröt tartó, ijesztő, felemelő, szeretettel teli. Felejthetetlen élmény.”

Németh Nóra

Melyik helyzetben szeretnél több figyelmet adni magadnak?

„Sanyi igazi tanító! A folyamat során felismerhettem belső működésemet és megoldást kaptam az elakadásaimra.”

Érsek-Obádovics Robin

Mi az a döntés, amelyet most halogatsz?

„Szenzációs élmény meglátni azokat a szokásaid, mintáid, amiket a hétköznapokban nem veszel észre.”

Kiss Gergely

Mit szeretnél legközelebb kipróbálni?

„A legtisztább tükör, amibe valaha belenézhettem. Köszönöm a szelíd jelenlétet és a biztonságos közeget.”

Fekete Zsuzsa

Mivel indulna számodra egy jó első beszélgetés?

„Sándor az a szakember, akinek a puszta jelenléte is hat. A nyugalma és hitelessége olyan bizalmi légkört teremt, ahol bármi történik, jól érzed magad. Ez a program nemcsak a lovakról szól, hanem a legmélyebb emberi jóllétünkről. Az önazonos nyugalom iskolája.”

Sipos Csaba

Kétféle kezdés, ugyanaz a figyelem a helyzetedre.

01, vezetői út: Ha csapatért, vállalkozásért vagy munkabeli irányért felelsz, a díjmentes első beszélgetéshez egy rövid emailt küldhetsz. Utána egyeztetitek az időpontot.

Vezetői út.

02, önismereti út: Ha egy ismerős reakció vagy kapcsolatbeli minta tér vissza, a 30 perces, 5 000 Ft-os online konzultációhoz a naptárban választhatsz időpontot.

Önismereti út.

A kérdésedtől a tiszta következő lépésig.

Nevezd meg a helyzetet.

Vezetői döntés vagy visszatérő önismereti kérdés hozott ide?

Válaszd a hozzá illő kezdést.

Vezetőként emailben kérhetsz díjmentes első beszélgetést. Önismereti helyzetben a naptárban választhatsz 30 perces, 5 000 Ft-os online konzultációt.

Beszéljétek át a kérdésed.

Egy valós példából kiindulva tisztázzátok, mi foglalkoztat, és milyen támogatás illhet hozzá.

Dönts a folytatásról.

Ha van értelmes következő lépés, annak formáját külön egyeztetitek.

Vezetői kezdés Önismereti kezdés

Amit jó tudni a közös munkáról.

Sanyi és Dóri felcserélhető szerepben dolgoznak?

Nem. Egyenrangú társak a Lovasemberben, de eltérő szakmai háttérrel. Sanyi lovas coach, Dóri pszichológus, vállalati és vezetői tapasztalattal.

Minden folyamat része a lóval végzett munka?

A folytatást a hozott helyzethez igazítjátok. A lóval támogatott földi gyakorlat egy lehetséges munkamód, nem az első beszélgetés feltétele.

Kell Szálkán maradnom?

Az első út online indul. A későbbi személyes munkához az ottlét lehetőségéről csak akkor döntötök, ha a helyzetedhez illik.

Ugyanaz a díj a két első beszélgetésnél?

Nem. A vezetői első beszélgetés díjmentes. Az önismereti online konzultáció 30 perc és 5 000 Ft.

A coaching egészségügyi kezelés?

Sanyi lóval támogatott coachingja önismereti fejlesztő munka, nem diagnosztikai vagy egészségügyi kezelés. Dóri pszichológusi hátterét külön, a saját szerepénél mutatjuk be.

Ha előbb kérdeznél, írj a Lovasembernek.

Válassz témát, és írj egy rövid üzenetet. A gomb az info@alovasember.hu címre szóló emailpiszkozatot nyitja. Az üzenetet te küldöd el. Önismereti időpontot külön a naptárban választasz.

Információ

Email info@alovasember.hu

Vezetői egyeztetés email után

Önismereti időpont naptárban

Önismereti naptár megnyitása

Válassz témát:

Vezetői helyzet

Önismereti helyzet

Sanyi munkája

Dóri munkája

Lóval támogatott munka

Szálkai alkalom

Mi a kérdésed? (nem kötelező)

Név

Első kapcsolatfelvétel

Innen a saját kérdéseddel léphetsz tovább.

Ismered, kik állnak a Lovasember mögött, és milyen munkában gondolkodnak. Most válaszd azt az első beszélgetést, amelyik a helyzetedhez illik. A további folytatásról csak ezután kell döntened.

Egy konkrét kérdésből indultok

A lehetséges módszert a helyzethez választjátok

A folytatásról te döntesz

Hogyan működik?

Válassz utat. Vezetői vagy önismereti helyzetből indulsz?

Kérj első beszélgetést. A vezetői út email és későbbi időpont-egyeztetés. Az önismereti út naptáras időpontválasztás.

Tisztázzátok a folytatást. Egy valós kérdésedről beszéltek, és megnézitek a következő lehetőséget.

Díjmentes vezetői beszélgetést kérek Önismereti időpontot választok

Vezetői kezdés: díjmentes. Önismereti online konzultáció: 30 perc, 5 000 Ft.

Az első beszélgetés után is te döntesz, szeretnél-e további közös munkát.